『男の一人メシ』一人暮らしにオススメ！めっちゃ簡単ピリ辛焼肉丼（温玉のせ）
はい❗️どもども‼️SASUGAです😁✨
やってきました‼️
SASUGA’s Kitchen のコーナー✨
２０２０年から、料理の記事は「SASUGA’s Kitchen」になりました！（笑）
主に、簡単に作れる料理（男の一人飯）今年は頑張りますよ〜✨
そんな事は、どうでもいいですね（笑）
はいっ！それでは本題へいきましょう✨😁
今日は久々に晩ご飯を作りました✨
久々の男の一人メシです😁
その名も！！
めっちゃ簡単！ピリ辛焼肉丼（温玉のせ）です！！
いつも思いますが、ネーミングセンスないですね（笑）
それではいきましょう😆✨
今日は、使った材料を先に載せときますね！
- 肉（牛肉）肉ならなんでもオッケーです✨
- にんにくチューブ
- 生姜チューブ
- 焼肉のタレ
- 塩コショウ
- コチュジャン
- 卵
- 米
以上です！
調味料の分量は適当です（笑）😅
まずは熱したフライパンにごま油をひいて、チューブのにんにくとチューブの生姜を入れて、軽く炒めましょう😆
あっ、因みにフライパン新調しました😆（笑）
こんな感じ✨
軽く、にんにくと、生姜を炒めたら肉を入れましょうね😁
因みにお肉は、牛肉 バラ小間切れ（大）３３０グラムを使いました！
牛肉は最高です✨
はいっ！続いていきましょう😁
炒めましょうね〜😁
炒めながら、塩コショウをふりましょう✨
適当にふりましょうね😆
塩コショウをふって、お肉に火を通してくださいね😁
肉に火が通ったら、焼肉にタレを入れましょう！
タレはフライパン４周くらい回す感じで入れました（笑）
お好みでどうぞ😁
次に〜コチュジャンを入れます！
スプーン一杯くらい入れました❗️
因みに使ったコチュジャンはこれ！
韓国本場って書いてますね！
このコチュジャンはナイスな辛みと、コクがあって美味しいですよ😁❗️
タレとコチュジャンを肉に絡めましょうね✨
肉は完成です‼️
あとは、温泉卵です！
耐熱のお皿に卵を割って、卵がかぶるくらいに水を入れましょう！
黄身に爪楊枝などで一カ所穴を開けると、加熱中の破裂防止になりますよ！
あとは、ラップをせずにレンジで４５秒ほどチンします！
あとは、水を捨てると温泉卵は完成です😝
温泉卵をチンしている間にご飯と肉を盛っておきましょうね！✨
卵をのせて完成😆✨
見た目は、あんまりですが味は最高に美味しかったです😝
お肉がピリ辛なので、温泉卵が絡んだ時が最高です😁
めっちゃ簡単にできるので、オススメですよ〜😆
どうでしたか〜！？
簡単で、めっちゃうまいです‼️
一人暮らしの人には、めっちゃおすすめです😁
皆さん、是非作ってみてね😁
以上！SASUGAでした😁✨
